up

Naše projekty

ZLATÁ TRETRA ČOKOLÁDOVÁ TRETRA

ČESKÝ BĚH ŽEN OSTRAVSKÁ LAŤKA

OSTRAVSKÉ OKRUHY runfest

atletika ztp

 

Atletika dětí a mládeže

Školka

Přípravka

Žactvo

 

Atletika pro radost II.

je určena skupině dětí od 14 let a více, kteří nemají ambice v závodění, ale mají zájem o pohyb na rekreační úrovni.

Pravidelné tréninky:
PO, ÚT, ČT vždy od 16:30 hod.

 

Co je atletika?

discipl disk ostep koule kladivo tyc maraton steeple prekazky dalka vyska sprint 400m 800m 3km chuze 7boj 10boj stafeta 3skok

 

Skok o tyči

Rychlost, síla a odvaha jsou nejdůležitějšími znaky každého tyčkaře. Tyč je vyrobena ze sklolaminátu nebo z kombinace sklolaminátu a uhlíkových vláken, váží 4-5kg a její délka se pohybuje mezi 5 až 5,2m u mužů a 4,30 až 4,50m u žen. Neexistuje žádný maximální limit délky tyče. U mužů je rozběhová dráha 38 – 45 m dlouhá a u žen je její délka trochu kratší.